霍山派:长生龙霍山石斛米斛：滋阴养颜圣品

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　　长生龙霍山石斛是一种极其珍稀的名贵中药材，被中医誉为“滋阴补虚”之“圣品”，素有“药界大熊猫”、“软黄金”之称。

　　唐代《道藏》将霍山石斛同天山雪莲、二两重的人参、百二十年首乌、冬虫夏草等同列为“中华九大仙草”，并尊列霍山石斛为首位。

　　现存最早的医书《神农本草经》记载霍山石斛“主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳瘦，强阴。久服厚肠胃，轻身延年。”

　　长生龙霍山石斛具有滋阴补虚、补肾益精、补益脾胃、清肝明目、强筋健骨、美容驻颜、延年益寿等多重功效。

　　春秋时期《范子计然》曰：“石斛，出六安”首次道出霍山石斛的确切产地。

　　霍山石斛是历代本草主要记载的石斛品种，除此以外几乎再无其它石斛品种的记载。由于霍山石斛功效显著，盛名已久，深受皇室贵胄的喜爱，又产量稀少、极难采收，故而历史上霍山石斛总共历经了四次濒危的险境。

　　霍山米斛鲜条

　　从古至今，医学家们都对霍山石斛有较高的评价，而且随着霍山石斛的广泛应用，它的药理和药性也被越来越多的人了解和使用。现在养生达人们在食用霍山石斛的时候，越来越注重石斛养生功效的发挥，而榨汁无疑是其中最有效的方法。榨汁能够把霍山石斛内的多糖等活性成分充分榨出，充分发挥出霍山石斛的宝贵价值！

　　现在，人们的生活水平逐步的提高，也更佳注重身体上的保健养生。而生物科技等高新技术的发展也为霍山石斛惠及寻常百姓提供了可能。即使从西医角度来看，霍山石斛也具备极高的养生价值，其个头虽小却含有石斛多糖、石斛碱、毛兰素、氨基酸及20多种人体必需的微量元素等。其中，霍山石斛的石斛多糖含量超过49%，为活性多糖含量最多的天然植物，超过灵芝、虫草百倍。

　　霍山米斛鲜榨汁

　　鲜榨石斛汁就是用新鲜的霍山石斛来直接的榨成汁，石斛汁能充分补充体内血、精、津液等物质，调节人体阴阳平衡；对心、肝、脾、肺、肾、阴虚有滋补作用；滋阴润肺，养胃生津，健脑明目，补五脏虚劳；既补又清，补而不腻，清而不伤胃；特别对烟酒、劳累、用脑过度等导致的身体不适有独特的功效。

　　有人把新鲜石斛条的白膜剥去，说是榨完的渣可以嚼食。据我的经验，榨完汁的渣最好扔掉，不要吃进肚里，因为渣里混有石斛表皮的粗糙纤维，食之或会刺伤消化道黏膜，所以那层白膜不用去除。

　　鲜霍山石斛嫩芽榨好汁后不要放置时间太长，以免氧化，影响疗效。这样榨出来的汁液浓厚均匀，呈绿色，有一股淡淡的青草味，清新爽口，微甜，凉爽，并有非常舒服的粘稠感。

　　霍山石斛作为一款名贵药材，药草浑身都是宝，只要你善加利用，一定可以强身健体，益寿延年。夏天可以将色彩青绿的鲜榨石斛汁加点蜂蜜口感更好，每天两杯，保健、养生，给您带来满满一天的好心情！

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