和合法事后只需要等待:从职员到主管，你的职业晋升之路只需要它lt;深度工作gt;

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步入社会后，大家都会选择一件事，那就是工作和合法事后只需要等待。讲起工作在校园里是憧憬是向往的，真正拥有时又是从开心到麻木再到压力或是无感。这些感觉就像过山车一样，让我们的心上蹿下跳，下面大家一起来做个小测试，看看你未来的工作前景是什么，只需要回答“是”和“不是”就可以。

1 你很喜欢现在的工作和合法事后只需要等待？

“是” “不是”

2 你有超过3次以上换工作的想法和合法事后只需要等待？

“是” “不是”

3 目前的工作能满足你所有的需求，例如金钱，爱好，人生目标”等和合法事后只需要等待。

“是” “不是”

4 每天工作结束后，你很充实，并且能很快投入家庭生活中和合法事后只需要等待。

“是” “不是”

5 除了目前的工作带来的收入和合法事后只需要等待，你还有其他副业收入？

“是” “不是”

从职员到主管和合法事后只需要等待，你的职业晋升之路只需要它深度工作

以上5个问题，一个“是”的答案:你的工作目前正在转折期，需要稳定情绪，不要意气用事和合法事后只需要等待。

两个到三个“是”:你目前工作状态很好，知晓如何调节工作和生活的平衡，继续提高工作技能不就得将来会有一次提升的机会和合法事后只需要等待。

三个以上“是”:可以讲你已经从迷茫泥泞中走出来，重新找到你的人生目标和工作目标，你明确知晓内心的选择，所以无论做什么你都是胜券在握和合法事后只需要等待。

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工作是你的贵人和合法事后只需要等待，你需要它的提携

小丽2013年毕业后，先是在我们这的县城税务局上班，一年后，她辞去工作直接去了沈阳和合法事后只需要等待。

她讲每天的工作除了报表就是报表，必须全部手填，用电脑做，不但领导审核不通过，同事还一起挤兑和合法事后只需要等待。讲她显摆就是为了显示自己能，这些年都是手填，谁也没抱怨没改变，就她能啥都会，就是想在领导面前露脸。她实在受不了就去了其他地方，她大学时学的设计，到沈阳后就找的装修公司上班。先前还有联系，慢慢她的朋友圈更新少了，朋友群也很少回话。大家聊起她，就知晓很忙，不知晓在干嘛。

直到去年老师组织聚会，她才出现在众人面前和合法事后只需要等待。现在的她神情淡定，举止从容，不在是那个抱怨被排挤的女孩，和她聊天特舒服，有好多不懂得她都能给出答案。

聊起工作，她讲设计工作开启了她人生的另一扇门，新人没有订单，她就去学习就去参加论坛，学新的理念，去强化自身知识和合法事后只需要等待。为了一个比赛方案，她下班后关闭所有外界联络，一次次的修改，才做出满意的设计。

没有这份工作，她不知晓自己还能那么努力，还能放弃逛街看电影，现在的她在有了一批固定客户，正准备和朋友开一家属于自己的装修公司和合法事后只需要等待。畅销书作家卡尔·纽波特在《深度工作》这本书里讲到:想要成功，你就必须产出自己能力范围内最好的产品，而这项任务需要深度。

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“深度工作”的意义

20年前如果你想工作，满大街都是招聘广告，没学历的可以进厂，做流水线工人和合法事后只需要等待。有技术的你可以去专门岗位，例如电焊，维修等，高中毕业就可以进办公室做文职。

然而随着社会的进步，时代发生转变，用工需求没改变但是机制在升级和合法事后只需要等待。例如同样岗位如果有技工证只是入门，你有高级技工证才会有被录用的机会。

也就是讲对人的要求发生了改变，你只会干活不行，你得把活干得精，干得快才行和合法事后只需要等待。想要把活做的精湛有水平，那不是一时半会能达到的。

那得需要你不断研究，在日常工作中深入摸索，统计数据，找技巧，用方法，经过无数次的操作才能总结出最快的工作方法，和精湛的工作技能和合法事后只需要等待。这就是深度工作，你只有在工作上深挖，你才能拥有宽的人生维度。

卡尔·纽波特提出关于深度工作的假设:深度工作的能力日益稀少，而几乎同时，其在社会经济中的价值也日益提升和合法事后只需要等待。因此，能够培养这项技能，并将其内化为工作生活之核心的人，将会取得成功。

所以想要在社会上立足，你就必须掌握这个核心技能“深度工作”和合法事后只需要等待。

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想要“深度工作”和合法事后只需要等待你得先做好这三点

当知晓深度工作的重要性后，一定会迫不及待的想去做，那么下面就介绍三个小窍门帮助大家更快的掌握深度工作这项能力和合法事后只需要等待。

一 深度工作之前先调整自己的气息

很多人到达公司后，往那一坐电脑一开，就就开始工作了和合法事后只需要等待。接下来的情景是:工作一大堆，距离下班越来越近，期间还有一些新的任务分配进来，忙乎了一整天，一看咋还这么多工作，立马就火大，这一天干嘛了，做了一堆事，咋还有那么多。

其实啊，这种事特好解决，只需要10分钟和合法事后只需要等待。首先你到公司后，先找到自己的位置，把包包和手里东西放下，坐到椅子上，一定要坐正哦，脸面对电脑，你也可以把电脑打开，打开就盯着屏保，不打开就盯着屏幕。

眼睛盯着前方，肩膀自然打开放松，手自然的放在双腿上，心里的想法随它去和合法事后只需要等待。要做的就是呼气，把嘴唇微张让身体里的气流出去，不要张口喘气，那样一会你就得缺氧。

就嘴唇微张，体会身体里的气自然的往外飘，眼睛盯着前方，心里有什么想法或是再跳都不用管，注意力集中在嘴唇往外出气这个动作上和合法事后只需要等待。

坐一会后，好像心不那么乱手也不想乱动了，但是眼睛有点睁不开，并且感觉嗓子干气有点少不能自然往外飘了，这时你要大口的往外吐三口气和合法事后只需要等待。

然后换方法，这次是用鼻子吸气，用鼻子慢慢的吸，嘴唇还是微张，鼻子吸气时身体不要用力，腹部和胸部都不要动和合法事后只需要等待。你的动作就是鼻子慢慢吸气嘴唇微张，眼睛盯着前方。

这个动作做到想眨巴为止，最后站起来活动活动，就可以开始工作了和合法事后只需要等待。这两个小动作会让你的心情起到转折，开始往外吐是让你把在路上和早上的气息排出去。第二个用鼻子吸，是让你快速接受公司的空气，这样你在工作时外界的气息影响就少了。

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二 深度工作是排列顺序

调整好气息后，可以开始工作了，打开你的备忘录，写下你今天所有要做的工作，按顺序写和合法事后只需要等待。

按工作量来定，因为每个人的工作环境不一样和工作内容不一样，这个就需要你自行调节了和合法事后只需要等待。

但是排列顺序要按照:马上提交，必要完成，共同合作，独立完成和合法事后只需要等待。这四个大框来做。因为工作是一个整体，工作不是你一个人的，你只有先满足外界的需要，你的工作才有意义，要不然你就会陷入被催中。

例如:谁，谁，谁，把这个文件给我，那个文件怎么没做出来……等一些其它事中，谁干活都不希望无限的被督促，所以想要不被督促，就先排列好自己的工作顺序和合法事后只需要等待。

三想要有深度工作的能力要从每一件事做起

其实深度工作时一种能力，能力就积累而成的，也就是讲，我们做一件事，先要把所有的注意力集中在这一件事情上面和合法事后只需要等待。比如:老板让你做表格，有可能你第一次做需要一个小时，那么因为你不熟悉。

但是下次你在做的时候，你就要回想第一次我哪里做的速度快，哪个地方耽误时间了，思考后在做，把快速的继续保持，把耽误的行为改掉和合法事后只需要等待。

只有每一次做过以后，把自己做的过程进行分析和找错，才能提高自己做这项工作的技能和合法事后只需要等待。当你把曾经一小时的工作，反复操作几次变成半个小时甚至更短的时间。

那么恭喜你，深度工作这项能力的一个基本内容被你掌握了和合法事后只需要等待。

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深度工作是一种能力，这项能力由无数个类似的基本内容组成，只要你肯坚持每一件事都找方法总结技巧，提高效率，那么不久将来，你会发现深度工作这项能力你已经会使用了和合法事后只需要等待。

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