本草关注 | 辩证施治高血压，预防更重要！:果树披左，杂病痰火

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近年来，随着社会经济与生活方式的日新月异，本是打着中老年标签的高血压，已经在不知不觉中过度到了中青年人的身上果树披左，杂病痰火。据《中国心血管病报告2017》数据显示，我国高血压患者约有2.7亿，这意味着每5个人中就有1名高血压病人。

高血压是西医的词汇，在中医里是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病果树披左，杂病痰火。本病属于中医学“头痛”、“眩晕”等范畴，并与“心悸”、“胸痹”、“中风”等有一定关系。《黄帝内经》中记载的：“诸风掉眩，皆属于肝”，是中医对高血压的最早认识。

高血压的发病原因多为机体阴阳平衡失调，复加长期精神紧张，忧思恼怒或过嗜酒辣肥甘，而致心肝阳亢或肝肾阴虚，两者互为因果，并可发生化火动风、生痰等生理变化果树披左，杂病痰火。一般早期偏于阳亢者多、中期多属阴虚阳亢，虚实错杂、后期多见阴虚，甚者阴伤及阳或以阳虚为主。头痛眩晕的患者中多有肝郁化火者、阴虚阳亢者，极易出现肝火上炎、肝阳上亢之证，出现眩晕头痛，血压波动等症状。

孙思邈所撰写的《备急千金要方·风眩》中首次提出“风眩”的病名及定义，“夫风眩之病，起于心气不定，胸上蓄实，鼓有高风面热之所为也果树披左，杂病痰火。痰热相感而动风，风心相乱则闷瞀，故谓之风眩”，并提出风、热、痰致眩的观点。病机可归结于五脏气血阴阳失衡，脏腑间协调平衡关系破坏，在功能失调的基础上继发邪气产生，导致“风、火、痰、瘀、虚”的复杂病理变化。临床实际以肝火亢盛型和阴虚阳亢型为多见，因此治疗时主要以清肝泻火和平肝潜阳为法。

高血压应该防大于治果树披左，杂病痰火，预防高血压可从以下几个方面多加注意：

1. 饮食有节果树披左，杂病痰火。

饮食上要低盐、低脂肪，避免摄入胆固醇含量过高的食品，减少饮酒，可以多吃些芹菜、香菇、茄子、红薯等有一定降压功效的天然蔬菜果树披左，杂病痰火。

2. 调理情志

保持心情愉快，避免刺激果树披左，杂病痰火。

3. 中药泡茶的辅助作用

三七花性凉味甘，有清热、平肝、降压的功效果树披左，杂病痰火。用于高血压，头昏，目眩，耳鸣，急性咽喉炎，失眠的治疗。三七花的功效突出，在高血压群体中广为使用，可直接泡水喝。

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