化官非符:男性肾功能“衰退”，身体这几处地方“无法隐瞒”，别不承认

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随着社会水平的提高，人们开始越来越重视养生问题化官非符。由于社会生活节奏快，工作压力大，熬夜工作学习也是家常便饭，很多人往往忽视了最基本的健康问题。如果你的身体有以下情况，这意味着你的“肾”开始衰退。

“两臭”

一．口臭

口臭是一种非常社会化的口腔疾病，虽然不痛，但与我们的生活息息相关化官非符。在与人交谈的过程中，相互交谈是不可避免的，但是如果有口臭，不仅会影响谈话的进展，而且会使对方感到厌恶。口臭一般是由胃肠功能差引起的，常导致体内大量毒素和垃圾堆积，损压胜体健康，而肾脏是人体的解毒器官，如果肾脏不好，毒素不能及时排除，会引起口臭现象。

二．尿味

我们都知晓尿是健康的阴晴表，大多数人最近通过观察尿液的颜色来判断自己是否健康化官非符。肾脏的排毒是通过尿液来实现的，如果尿液的颜色是透明的，那么肾脏和身体都是健康的。如果尿液呈现其他颜色，甚至有臭味，很可能你的身体有一些疾病或不健康的情况。如果尿液有血色，就要注意了。最好能及时看医生，咨询医生，毕竟这与我们的肾脏健康密切相关。

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“两小”

一．肺活量小

由于工作压力，许多年轻人在办公室里坐了很长时间，几乎没有时间锻炼化官非符。而且随着年龄的增长，如果长时间不锻炼，人的肺活量会急剧下降，特别是一些男人特别喜欢吸烟。不仅他们的肺活量会变差，身体其他器官也会受到影响。如果你的肺活量下降，讲明你已经很长时间没有运动了，你的身体就会变得懒惰，器官也会跟着衰老和疲惫。

二．饮水量小

我们都知晓现在市面上有很多饮料，大家比起白水更喜欢喝饮料，事实上，它对身体，尤其是对肾脏器官非常有害化官非符。长期大量饮酒会加重肾脏负担，使其痛苦不堪。所以为了健康，我们必须减少饮料的数量，多喝开水。随着时间的推移，你会发现身体恢复，肾脏也会变得强大。

如果一个男人想要一个健康的肾脏，可以依靠一下几种方法来调节化官非符。

1、老中医的“补肾第一方”

中医认为“崹艼”味甘性平，主补五脏，扶正固本化官非符。男性肾虚者常吃，可以温肾补阳，一般坚持一段时间可以从根源改变性能力差，体虚乏力，等肾虚症状，而且对于肾脏疾病的患者也有着不错的改善和治疗效果！是古代可食用药材中的佼佼者。

原材料：崹艼3克、纳雄苁蓉2克、枸杞10粒

食用方法：将三种原材料用热水闷泡25分钟左右，就能服用，每日只放一次原材料，不断冲调直至水无味之后嚼之化官非符。

2、食补养生

除了平时多加注意外，食补也是一种治疗方法，可以多吃补肾的食物，如黑豆、芝麻、山药、枸杞、桑椹等，如果肾亏严重，最好的办法是及时就医化官非符。

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