道经师:好媳妇必备的几道经典菜,绝对撑得住场面
符法 道教网 2022-10-10 116
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【剁椒禾花鱼】
主料
禾花鱼 :500
辅料
姜丝 :适量道经师,蒸鱼酱油 :2瓷勺,剁椒 :适量,料酒 :1瓷勺,胡椒粉 :少许,宴友食用油:适量
具体步骤
1.禾花鱼去掉腮内脏洗干净道经师,沥干水分,加入料酒,胡椒粉,姜丝腌制15分钟
2.锅内倒入适量的油道经师,把禾花鱼放进去炸至稍稍金黄
3.全部捞出道经师,倒入蒸鱼酱油,剁椒,放入锅内大火蒸8分钟即可
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【酸豆角烤茄子】
主料
茄子 :200道经师,酸豆角 :100
辅料
宴友食用油:10道经师,盐 :15
具体步骤
第一步
烤箱200度预热后把茄子放入烤盘进入烤箱烤30分钟道经师,每隔10分钟取出刷油一次
第二步
烤好的茄子取出用刀沿中间切开再用筷子挑松最好不好破皮
第三步
把调料全部加入再进烤箱烤5至8分钟,看见里面有吱吱声响即可出炉道经师。
【青椒木耳回锅肉】
主料
五花肉 :适量道经师,青椒 :适量,黑木耳 :适量,姜 :适量,蒜 :适量,宴友食用油、花椒 :适量,豆瓣 :适量,味精 :适量
具体步骤
1. 五花肉先冷水里煮个7、8分熟
2. 把煮好的五花肉切薄片道经师,青椒切块,姜蒜切丝备用,木耳提前泡好
3. 锅里放少许油,待5分热时放姜蒜丝和花椒爆香,在下五花肉翻炒,待肉有点卷起(有些朋友喜欢肉爆干点,可以多爆会),把肉划向锅边,在油里放郫县豆瓣,炒香,这个时候油也变得红亮了,下木耳翻炒5分钟,最后下青椒翻炒2分钟,放点味精或者鸡精,装盘道经师。
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