修行:当下最好的修行：断

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内容来源 | 物道

这次疫情后许多人会发现

曾经修行我们以为需要的东西

其实没想象中的那么重要

比起那数不尽的购物欲望

真正需要的只是柴米油盐

断掉无用的信息修行，保护你的专注力

我们身边充斥着太多碎片化的信息，我们常常为此乐此不疲，但到头来，要么被这些信息影响了心情，要么就是浪费了许多时间修行。

无用的信息，最可怕的不是浪费你的时间，而是在默默之间破坏掉你的专注力修行。

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在这样一个纷繁的时代里面，其实应该舍弃很多东西，保护自己的专注力修行。

每个人都只有24小时，有人是冗杂无用，有人的是充实多样修行。

断掉无用的信息，保护专注力，才能把有限的24小时活成丰富的一天修行。

我们需要娱乐，但不需要天天娱乐修行。

因为我们眼中不仅有这些信息，还要有更广的空间修行。

断掉无谓的社交修行，专注独处情绪

岁月神偷，人生越走越远，见得人越来越多，但剩下的时间也越来越少修行。

真正能留下的，才是至真至诚的修行。

留下一些时间给更重要的人身上，留下一些精力去观照自身的内心变化修行。

卑微地去应和大多徒劳无功，不如退回自身做真实的自己修行。

断掉无尽的物欲修行，找到真正所需

居家隔离这些天修行，很多人都发现：

除了柴米油盐，原来我们生活中需要的东西并不多修行。

有人讲，很感谢这段时间的困局，让她成功地进行了消费降级和断舍离修行。

人的高贵，不在于衣服面料，而是衣服下面的本质修行。

很多时候，我们总是囤积一大堆以为有用的东西修行。殊不知，许多需求都是被消费主义创造出来的，都是伪需求。

物欲不仅掏空钱包，也搅扰了内心修行。

为了几块钱优惠，花时间精力找遍各大平台比价，熬夜等待各种网络购物节，不断地陷入精神内耗中修行。

其实我们适当降低物欲需求，就可以在精神上更加从容自在修行。

修行你舍去的越多

获得的也越多

不妨用一个月时间尝试下

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